������������

Fitness

VR-Training: Schwitzen im 3-D-Spiel

VR-Training verbindet PC-Spiele mit Sport: Während du gegen Ritter kämpfst, kommst du ganz schön ins Schwitzen. Erfahre, was VR-Workouts noch können.

Arbeit

Warum New Work ein Zeichen von Wohlstand ist

Ist New Work die Voraussetzung für Innovationskraft? Prof. Dr. Simon Werther klärt auf und analysiert, wie die Arbeitswelt von morgen aussieht.

Digital

Diese Innovationen fördern deine Gesundheit

Immer mehr Krankheiten lassen sich heute behandeln. Trotzdem geht nichts über Prävention. Diese Innovationen helfen dir dabei, gesünder zu leben.

Arbeit

New Work: Wandel muss gelebt werden

„Jeder muss aus seiner Komfortzone raus”, fordert Sabine Delorme und verrät im Interview, wie wichtig ein Growth Mindset für den Erfolg von New Work ist.

Digital

Sportbekleidung misst Körperdaten

Interview mit Thomas Kanzler, IoT-Experte und Co-Inventor von QUS Body Connected, über das weltweit erste intelligente Sport-Shirt.

Arbeit

Gesundheit in Zeiten von New Work

Glückliche Mitarbeiter sind produktive Mitarbeiter. Wie Arbeitgeber ihre Angestellten gesund halten und sie von ungesunden Angewohnheiten befreien.

Arbeit

New Work: Kann agile Autonomie gelingen?

Coach Joona Bradtke erklärt im New-Work-Interview, warum Kommunikation das A und O für Spaß bei der Arbeit ist und wieso das nicht immer funktioniert.

Arbeit

Keine Sorge, Selbstfürsorge

Wie Arbeitgeber psychische Gesundheit der Mitarbeiter mit New Work fördern können und was du selbst für Resilienz tun kannst, erklärt Dr. Tatjana Reichhart.

Reise

Jetlag: 6 Tipps, um schneller fit zu werden

Du bist gerade in einer aufregenden Stadt gelandet, aber willst nur schlafen? Keine Sorge, Jetlag ist kein Schicksal. Erfahre, wie du ihn überwindest.

Medizin

Tschüss, Zigaretten: So wirst du Nichtraucher!

Wie oft hast du dir das vielleicht schon vorgenommen: Endlich Nichtraucher werden! Wir verraten dir hier, mit welchen Tipps du jetzt rauchfrei durchs Leben kommst.

Arbeit

Arbeit im Wandel der Zeit

Die Art, wie wir arbeiten, war schon immer eng mit der industriellen Entwicklung geknüpft. Reise mit uns durch die vier Evolutionsstufen der Arbeitswelt.

Digital

Therapie-Apps: Per Fingerzeig zum Seelenfrieden?

Psychische Probleme sollen sich künftig mit digitalen Helfern einfacher behandeln lassen. Was bringen solche Angebote? Und welche Rolle hat der Arbeitgeber?